“小瞧人是不是？我指的不是长度。这玩意，够用就行，再长你还能长出一尺外？”毛道长神情严肃，“因人而异，天赋异禀，说的便是某些人能够充分激发潜能，从而脱颖而出，根源就是精气。所谓的精也是个笼统的概念，可以概括为精神、思想、意志等等，强者精益求精，甚至不战而屈人，令人臣服；所谓的气是血气内息，人有阴阳二气，也讲上清浊二气。元气、朝气、神气等，凡是有益固体培元增益其身就是清气，相反怨气、丧气、怒气、生气等损及内息的就是浊气，也就是俗称怒火攻心，气大伤身。练气讲求去浊扬清。养身之道，便是修身养性，身强则性盛，性盛则精气足。同样的，精气充盈则性温，性温则是身健，所以养身先从练气开始。”
毛道长颇有一番老司机的心得，“现在我就教你如何练气，吸气……呼气……再吸气……再呼气……”
尝试做了几次，我不无怀疑：“练气就是呼吸？”
“不然呢，你以为我教你的是什么气功，气运丹田，神功大成，然后你出去后大杀四方，报仇雪恨？”毛道长白了我一眼，“练气当然不只是呼吸，但呼吸却是练气的基础，就像是职业的运动员，无论是田径还是游泳，正确而有效的呼吸才能提升他们自己的能力。”
“练气首重呼吸，气有清浊之分，一吸为清气，一呼为浊气，呼吸便是练气。”
毛道长一副理所当，“古人说“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣”这呼吸练好了是能增益延寿。”
唔，说的倒也有几分道理，在那天之后，我便跟着毛道长学习如何呼吸，如何练气，如何养身。
虽然至今也没见什么神奇之处，看似没什么大用，却让我的心境有了很大变化，每日养身练气，我逐渐地放下仇，让仇火不再烧灼着煎熬的我……这不代表我原谅，我依然有恨，只是纯粹地恨，这是一种根深蒂固的情绪，是一种剥离仇火剥离怒意的恨，去除了不必要的杂质，这恨不再强烈，却更加的深刻，俨然深入骨髓，沉浸在我的血液。
爱，可以改天换地，但恨，却能毁天火地。
爱是包容的，而恨需要纯粹。
纯粹的恨，意味着决绝和永不妥协，唯有以郝家的覆火，祭奠曾经的左京和那逝去的一切。
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